2025, vers des journées plus sereines et efficaces
Dans un monde qui valorise le "toujours plus", il peut être facile de se sentir submergées par les attentes, les possessions, ou simplement par le rythme effréné de la vie quotidienne. Cet atelier vous invite à faire une pause, à repenser vos priorités et à découvrir des outils concrets pour retrouver un équilibre plus apaisant.
Ce que vous allez apprendre et faire pendant l'atelier :
Identifier ce qui compte vraiment pour vous : grâce à des exercices introspectifs et des discussions interactives, vous apprendrez à reconnaître ce qui alourdit votre vie et à faire de la place pour ce qui vous nourrit vraiment.
Techniques pratiques pour alléger votre quotidien : que ce soit dans votre espace, vos engagements ou vos routines, nous explorerons des stratégies efficaces et applicables immédiatement.
Créer un plan d’action personnalisé : repartez avec des idées claires et des objectifs réalisables pour construire un quotidien qui reflète vos aspirations et vos valeurs.
Pourquoi participer ?
Cet atelier est bien plus qu’une simple réflexion : c’est une soirée d’inspiration, de connexion et d’action. Vous repartirez avec une énergie renouvelée, des outils concrets et une vision plus claire de la vie intentionnelle que vous souhaitez créer.
Rejoignez-nous pour une expérience unique, et faites le premier pas vers une vie allégée et plus épanouissante.
Qui est Audrey Julienne ?
Véritable Croix-Roussienne de naissance et de coeur, les multiples aventures d'Audrey l’ont ramenées dans sa ville d’origine, où elle est fière d’avoir créé une communauté d’individus talentueux aux valeurs de partage et d’intelligence collective.
Son Substack : "Untied : vivre libre et avec intention" apporte soutien, structure et motivation pour ceux et celles qui veulent reprendre le contrôle de leur emploi du temps et de leurs projets, leur permettant ainsi de se sentir plus en contrôle, plus lucide et plus libre dans leurs vies.
Comment ça s’organise ?
📌 𝗢𝘂̀ ? Maison L Digital, 1 Ter rue de la Charité, 69002 Lyon
📅 𝗤𝘂𝗮𝗻𝗱 ? Jeudi 30 janvier 2025
⏰ 𝗛𝗼𝗿𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀 : De 18h30 à 21h
Participez à « l’apéro canadien » ! Pour rendre la soirée encore plus conviviale, nous vous invitons à ramener quelques gourmandises pour que nous puissions grignoter et boire un verre toutes ensemble à la fin de l’atelier.
🌟 L'inscription est obligatoire pour garantir une expérience de qualité à toutes les participantes.
Pour participer à cet atelier, vous devez être adhérent à LDigital 👉 Je veux adhérer !
Nous avons hâte de vous retrouver !